Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. 🧠 Chcielibyśmy się podzielić z Wami refleksjami na ten temat. Depresja wśród najmłodszych jest rzeczywistością, której nie możemy bagatelizować. Z roku na rok statystyki są coraz gorsze. Niepokojący jest wzrost objawów depresji wśród dzieci i nastolatków. Według Forum Przeciw Depresji w 2022 r. 1 proc. dzieci przedszkolnych powyżej […]
Istnieje wiele sposobów na to, aby uzyskać pomoc w przypadku hejtu czy stanów depresyjnych. Pierwszym i najprostszym jest udanie się do szkolnego psychologa czy też wychowawcy.
Ostatnie badania udowodniły, że duża ilość czasu spędzonego w social mediach ma związek z obniżeniem nastroju i pogorszeniem się samopoczucia, szczególnie u osób młodych.
Emocje są szybką, bezpośrednią, świadomą lub nieświadomą, subiektywną reakcją na bodźce pojawiające się w otoczeniu lub w naszych myślach.
