Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego🧠

Dzisiaj 👉🏻 10 października, obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

🧠Zdrowie psychiczne to podstawa naszego życia, ma wpływ na nasze relacje, pracę, naukę i codzienne funkcjonowanie. Niestety, jednym z największych zagrożeń, jakie obecnie dotyka wiele osób, jest hejt.

📊Z badań „Hejt w Polsce 2023” wynika, że aż 45% młodych osób padło ofiarą przemocy słownej w internecie. Co więcej, co trzecia osoba przyznaje, że hejt negatywnie wpłynął na jej zdrowie psychiczne. To alarmujące statystyki, które pokazują, że każde raniące słowo, chociaż pozornie niewinne, może mieć daleko idące konsekwencje. Warto zdać sobie sprawę, że hejt nie tylko podkopuje poczucie własnej wartości, ale często prowadzi do poważnych problemów psychicznych, takich jak depresja, lęk, a nawet myśli samobójcze (źródło: Humanity in Action Polska)

🎞️W filmach, które tworzymy, nasz Ambasador Hubert Pietrus wielokrotnie podkreślał, jak ważne jest bycie #DOBRYM. W obliczu hejtu i negatywnych komentarzy dobroć jest najpotężniejszą bronią. Wsparcie, pomoc i okazywanie życzliwości drugiemu człowiekowi mają niesamowitą moc. Czasem jeden prosty gest, jedno życzliwe słowo, mogą zmienić czyjeś życie, przynosząc ukojenie w chwilach zwątpienia.

🌞Dziś, w Dniu Zdrowia Psychicznego, chcemy przypomnieć, jak ważne jest, by troszczyć się nie tylko o swoje zdrowie, ale też o #DOBRO innych ludzi. Pomagajmy sobie nawzajem i wspierajmy się w chwilach trudnych, każdy z nas może być dla kogoś 𝗽𝗿𝗼𝗺𝘆𝗸𝗶𝗲𝗺 𝗻𝗮𝗱𝘇𝗶𝗲𝗶. 💛🩷🩵